Ablauf und Kosten
Eine PMR-Einzelsitzung gestalte Ich individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Sie erfahren interessante Informationen und Hintergründe zur Progressiven Muskelentspannung und erlernen verschiedene Entspannungsübungen.
Außerdem erarbeiten wir gemeinsam Strategien und Übungen die Sie in Ihrem Alltag einbauen können, die Sie dabei unterstützen auch in unruhigen Situationen dank PMR Entspannung zu finden.
Die Kosten für eine PMR-Einzelsitzung betragen 45,00 EUR und sind vor Ort, in Bar zu zahlen. Jede Sitzung hat eine Dauer von 50 Minuten.
Vorbereitung
Bitte tragen Sie zu Ihrem Termin bequeme Kleidung.
Ich empfehle Ihnen zudem warme Socken und ein Handtuch mitzubringen.
Anmeldung
Bitte nutzen Sie das Anmeldeformular, oder kontaktieren Sie mich per Email bzw. telefonisch um einen verbindlichen Termin zu vereinbaren.
Nach Anmeldung erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung.
Sollten Sie wider Erwarten nicht an dem besprochenen Termin keine Zeit haben, bitte ich Sie um Stornierung bis 24 Stunden vor dem Termin.
Veranstaltungs-Ort
Meditationsraum im Integrativen Therapie-Zentrum
Kurfürstenstr. 14
40211 Düsseldorf